우리 아기 잘 먹고 있나?

우리 아기 잘 먹고 있나?라고 항상 부모님들의 고민입니다. 

신생아 시기부터 아이들은 먹고 자고 배변활동이 아주 중요한 것만큼 올바른 성장과 발달에 있어서 

음식을 먹는 발달은 아주 중요합니다

오늘은 저도 13개월 아기와 4살 아들을 키우고 있지만 제일 고민이 잘 먹지 않는 것이고

편식이 심한게 항상 엄마로서 고민됩니다

 

이유식 만들기나 이유식 관련해서는 인터넷과 전문서적 등 다양한 정보들이 있지만 실제로 적용해서

잘 먹이느냐가 중요한 것 같습니다 

저는 오늘 우리아기 잘 먹고 있나라는 고민으로 성장발달 중 영아기에 발달에 따른 음식물 섭취 과정을 알아보았습니다

 

먹는사진

 

 신생아~3개월

• 행동발달 : 머리를 좌우로 돌리는 방어적 운동
• 먹는(섭식) 운동발달 : 뿌리반사 혀 내밀기, 반사 혀의 상하운동
• 섭취가능식품 : 모유, 조제유

 

3~6개월

• 행동발달 : 목을 가눔
• 먹는(섭식) 운동발달 : 도와주면 앉기, 혀 내밀기 반사감소, 혀의 상하/전후운동
• 섭취가능식품 : 모유, 조제주, 이유시작(유동식), 숟가락으로 먹이기

 

6~9개월

• 행동발달 : 혼자 앉기, 뒤집기, 기어가기, 물체를 손으로 잡기
• 먹는(섭식) 운동발달 : 음식을 입 안에 가둠, 씹기 가능
• 섭취가능식품 : 모유, 조제유, 반고형식, 빨대 사용가능

 

9~12개월

• 행동발달 : 일어서기
• 먹는(섭식) 운동발달 : 음식을 입 안에 가둠, 씹기 가능
• 섭취가능식품 : 모유, 조제유, 부드러운 고형식, 컵사용 가능

 

1~2세

• 행동발달 : 걷기, 뛰기
• 먹는(섭식)운동발달 : 손, 팔, 삼킴 등 운동의 조화
• 섭취가능식품 : 시판우유, 유아식 전환

 

 

유즙 및 여러 가지 식품은 빠른 성장과 체중 증가에 필요한 영아소를 제공해 주며 다양한 종류의 식품에 대한 경험은 영아가 앞으로 식생활을 영위하고 새로운 섭식기술을 습득하는데 유익하며 영아가 안정감과 신뢰감을 작기 위해 풍부한 영양과 포근한 주위환경이 필요합니다.

영아는 성장에 필요한 중요한 영양소를 공급받고 구강운동과 손가락의 소근육 운동 기능이 발달하게 됩니다.

우리 아이는 발달 단계에 따라 잘 먹고 있는지요?^^

 

아이들이 건강하고 튼튼하게 잘 자라기 바랍니다.

오늘도 감사드립니다

좋은하루되세요^^